Harmonie et bien être du corps et de l'esprit.
Apprendre à vous détendre, à réguler votre stress au quotidien, retrouver l'estime de soi.
Des exercices simples et utilisables en toute autonomie pour tous.
-les lundis : de 17h30 à 18h30
-les jeudis : de 17h30 à 18h30
Tout au longde l'année, y compris les vacances scolaires.
Lieu : 149, chemin du Mas de Boudan Nîmes.
Séances en petit groupe (maximum 4 personnes).
Ambiance conviviale.
tarif : 10 euros la séance.
site : sophrologiestress.club.fr/
Informations et inscriptions au 06 15 62 75 18 ou par :
E-mail à sophrologiestress@club-internet.fr
Chantal CHIAROTTO, Sophrologue.
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